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Venez passer un moment de bien-être en découvrant des exercices simples pour vous relaxer et retrouver la sérénité. Chaque séance sera composée de mouvements doux et respiratoires et d’exercices de…

La Psychologie positive au service d’une retraite épanouie ! Chaque mois, un thème différent : dire stop aux ruminations, cultiver la confiance en soi et la gratitude, apprivoiser le stress,…

Mélanie de l’atelier folral « Les Impafaites », vous propose tous les 2 mois de réaliser une composition florale de saison (composition automnale ou printanière, couronne de fleurs séchées ou encore centre de…