Des exercices créatifs qui visent le développement personnel par le lâcher prise, la relaxation et l'écoute de soi. Au programme de la relaxation (respiration, visualisation...) et des exercices de créativité…
Concept novateur contemporain développé par le Dr Kataria et sa femme. Rire nous apporte une multitude de bienfaits sur le plan physique et psychologique. Les séances sont synonymes de positif…
Venez faire travailler vos méninges au travers de jeux et d'exercices qui vous permettront de stimuler votre mémoire. Le mercredi de 14h30 à 16h00 à l'OPAR. Gratuit sur règlement de…