Cette activité reconnecte au plaisir du mouvement naturel. La séance commencera par un temps de reconnexion à ses sensations corporelles puis viendra la mise en mouvement sur différents rythmes et musiques. Pas de mouvements imposés et pas besoin de «savoir danser». Explorez votre danse, libérez vos tensions et accueillez plus de légèreté dans votre vie ! Animé par Armelle Hachet, le mercredi à l’OPAR de 11h à 12h. Reprise le 4 octobre.
Tarif hors adhésion : 48€ le cycle de 5 séances.
