Cette activité adaptée à votre âge n’a pas pour but de se battre, mais de se dépenser en toute sécurité. Lors des séances, vous découvrirez les rudiments de la boxe anglaise ou encore des exercices de renforcement musculaire adaptés à votre santé. Que vous soyez là pour lutter contre une maladie ou pour vous remettre en forme, la boxe santé va agir sur votre système cardio-vasculaire et respiratoire permettant ainsi d’améliorer votre endurance, votre coordination, votre équilibre… Le lundi de 13h45-14h45, point de rendez-vous : Parking des Gayeulles situé 3 rue Patis Tatelin. Encadrement professionnel par Laëtitia Raut Le Gallic, enseignante en activité physique adaptée, prévôt fédéral en boxe anglaise. Reprise la semaine du 16 septembre.
Tarifs hors adhésion et assurance à régler à Laëtitia Raut Le Gallic : 150€ les 30 séances (hors vacances scolaires).