Au rythme des saisons, venez pratiquer cet art martial !
Composée de gestes lents, souples et continus, cette « méditation en mouvement » s’appuie sur le Qi gong de saison et le Qi gong d’échauffement appelé aussi « les Trésors ». Pratiquée dans le calme et la sérénité, cette activité fait appel à nos différentes capacités fonctionnelles et les améliore à mesure de l’entrainement.
Reprise le 18 septembre à l’OPAR.
- Le mardi accueil débutants : de 16h15 à 17h15
- Pratiquants 2ème et 3ème séries : de 16h45 à 18h
Tarif hors adhésion et assurance : 147 €
Infos à l’OPAR au 02 99 54 22 23 ou auprès de Maryvonne LECLUZE, encadrante professionnelle au 02 99 54 37 75, maryvonne@lecluse.com
