Pratiquer le Karaté do après 60 ans, c’est possible !
Une pédagogie adaptée associée à un travail sur la respiration, diminue les crispations. Les chutes sont proscrites, la gestuelle et les déplacements procurent le bien-être et l’équilibre.
Encadrement professionnel.
Le mardi de 14h à 16h et le vendredi de 10h à 12h au Dojo de la Courrouze, allée du bois habité.
Préparation au passage de ceinture le mercredi matin.
Contact : Yvon Le Lagadec, professeur, 02 56 01 37 87 ou 06 72 74 46 43 inscriptions à l’OPAR
